［概述］失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍（DIMS），通常指患者对睡眠时间或质量不满足，并影响白天社会功能的一种主观体验。中医学称为“不寐”。
［取穴］
主穴：神经衰弱区、神经衰弱点、神经系统皮质下、催眠点、失眠点、心、神门、枕。
配穴：脾、肝、胆、胃。
［取穴依据］
相应部位：枕区（神经衰弱区）、垂前（神经衰弱点）——利眠两要穴。
经验用穴：神门、枕、肺区（催眠点）、耳背肝区（失眠点）——镇静、安神、利眠。
神经学说：皮质下（神经系统皮质下）——调节大脑皮层的兴奋与抑制。
藏象学说：心——心主神明。
［随症加减］
多梦，加耳背肾（多梦区）；早醒，加耳背肾（睡眠深沉点）；肝郁化火——加肝、胆，以疏肝利胆；胃气失和——加脾、胃，健脾和胃；心肾不交——加心、肾，养心安神，水火相济；心脾两虚——加心、肝、脾，补益心脾。
［按语］
1.在治疗前可在神门、皮质下、枕部寻找敏感点，效果更佳。
2.耳穴对失眠近期效果较好，远期效果不理想。有些病人可能会复发，但继续治疗仍会有效。
3.医患之间要相互配合，病人应该放松自己，减少不良刺激。
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本书主要包括五章内容。第一章：耳穴诊疗法概述，全方位地从耳穴的定义，起源发展、诊治特点、理论依据等，对耳穴进行了初步系统的介绍。第二章：国标耳穴，从耳穴的初级入门开始，分别从耳郭表面解剖，耳郭基本标志线的划定，耳穴定位、功能与主治这几个方面来供初学者学习，掌握国标耳穴基础，能够进行基本的操作。第三章：耳郭诊断的常用方法，进一步通过对耳穴望诊法、触诊法、耳郭闻（听）诊法的介绍，让学者了解到耳穴可以应用于疾病治疗的同时，还可以应用于疾病的诊断。第四章：耳穴治疗总论，对耳穴治疗的选穴原则，常用的治疗方法、如耳穴压豆、耳穴放血，耳穴功能分类以及注意事项，进行了详细的介绍。第五章：治疗各论，即通过对临床常见病症的收集，分别从消化系统、呼吸系统、循环系统、神经系统、运动系统，内分泌系统、泌尿系统等疾病以及妇科、五官科、皮肤科等疾病，给出了43种常见疾病的简介及取穴治疗方案，供初学者进行治疗实践参考。
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