人过40,最怕血管堵三七这样吃,血管干

案例

云南有一名老中医,苏涟教授,现已91岁。血液检查指标一切正常,没有任何心脑血管疾病。

原来,苏老从40岁开始就服用云南当地的土特产——三七。几十年坚持服用,身体才如此健康。

三七拥有止血、化瘀、消肿、止痛等多种功效。特别是其独有的三七总皂苷成份,使三七在防治血瘀,预防各种心脑血管疾病方面有着特别明显的作用。

《本草纲目拾遗》:人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。

人过40最怕血管堵

人过40岁,容易由于代谢功能的减弱,气血的亏虚,从而有瘀血症状出现。

现代人精神紧张焦虑、过度劳累、应酬多、吃得太油腻等,都会使血液过分黏稠,导致流动不畅。

中医认为,血瘀是百病之源,瘀血往往与心脑血管疾病,如心脏病,中风;血液疾病,如糖尿病、高血压、高血脂;甚至各个脏器的肿瘤有密切关系。

巧用三七清理血管垃圾清血管、防血栓

三七被称为“血管清道夫”。研究发现,三七能清除血液中的沉淀物,降低血液粘稠度。双向调节血压、血糖、血脂,抑制动脉硬化及血栓的形成。

更有研究发现:三七和阿司匹林的作用相近,能辅助溶解已形成的血栓,有效预防各种心脑血管疾病。更重要的是三七属于“药食同源”的食材,长期服用没有副作用。

补气活血

七富含三七总皂基,补血作用明显,又富含人参皂基,补气效果好,所以有补气、活血的双重作用。

养颜祛斑,延缓衰老

人体是“血肉之躯”,气血充足,血流通畅,皮肤自然就红润、有光泽,不易长色斑。

三七较强的抗氧化功效,不仅能促进新陈代谢,延缓衰老,促使代谢废物、毒素及时排出体外。

三七秘方:三味灵防治“三高”,还通血管

这个方子很简单,就是一味三七丹参山楂茶。秘方:生三七克、生丹参克、生山揸克。

用法:三味药共研为细末,泡水当茶喝,每日三次,每次用5克泡上一杯即可。建议用温水或者凉开水冲服用,切忌用开水,每日3次。

三七丹参山楂合三为一,搭配起来服用功效能大大的提升效果。三七丹参山楂同吃可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。如患高血压常年服用降压药物,在服用此三味药物时暂不要停药。待血压正常后遵医嘱处理。

三七:增加血管流量、清血管

三七是药食兼用的好东西。三七有增加冠状动脉血流量,减慢心率,减少心肌氧消耗的作用。并能对抗因脑垂体后叶素所致的血压升高、冠状动脉收缩的作用,是著名的“血管清道夫”,吃一堆药,不如每天一勺三七粉!

丹参:抗栓溶栓

丹参是历代医家公认的活血化瘀药,也是当今临床防治心脑血管病的常用药。能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,改善心肌缺血、梗塞和心脏功能,调节心律,并能扩张外周血管,改善微循环;缩短红细胞及血色素的恢复期,使网织细胞增多,能促进组织的修复,加速骨折的愈合。

山楂:降低血脂的能手

山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压。

适宜人群

1、三高及心脑血管疾病患者;

2、气血不足、月经不调人群;

3、长时间久坐、久站不动人群;

4、面色晦暗、肌肤粗糙的人群;

5、失眠健忘、神经衰弱、免疫力低下人群。

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