女士严防神经衰弱青壮年高发期

神经衰弱是一种精神容易兴奋和脑力容易疲乏、有情绪烦恼和心理与生理症状的神经性障碍疾病。临床以衰弱症状、睡眠障碍、兴奋征状、情绪症状及紧张性疼痛为主要表现。起病年龄大多在青壮年时期,脑力劳动者发病率最高,女性明显高于男性。

理化检查没异样过度紧张,特别是过度紧张引起的不愉快情绪是本病的主要原因,其病理的生理基础是大脑皮质内抑制过程的减弱。治疗目的在于调节神经功能,使之恢复正常。本病属于中医的不寐、眩晕、健忘、心悸、怔忡、头痛、耳呜等范畴,治疗以补虚泻实、调和阴阳、宁心安神为主。其诊查要点如下,下列症状常持续两个月以上,病人的一般理化检查均在正常范围。1.兴奋性增高,容易激动、烦恼,情绪紧张,常有躯体不适感,头部紧箍或紧压感。2.衰弱感增高,本病日久,常表现疲乏神萎,晨起严重,休息也不能缓解,学习工作效率明显减低。3.自主神经功能障碍和伴发症状,见心慌、多汗、面红、皮肤潮热或手足发凉,有明显的皮肤画痕症,可伴有消化机能失调表现。4.焦虑和疑病,常怀疑自己患了不治之症而焦虑不安。5.睡眠障碍。主要是入睡困难,以致烦躁,或多梦易醒,或觉睡眠很浅,似乎彻夜未曾入睡, 缺乏真实的睡眠感。一般以虚证居多本病以虚证多见,虚证以衰弱性增高表现为主,多表现阴血不足、气虚症状,如胆怯、神疲乏力、心悸健忘、脉细等。实证以兴奋性增高表现为主,多表现痰、火、瘀血症状,如心烦、失眠、舌红瘀斑有紫气、脉弦滑等。心虚胆怯症状:心悸胆怯易怒,坐卧不安,恶闻声响,虚烦不眠,多梦易醒,食少纳呆,胸胁不适,面色欠华,或有恶心呕吐。舌淡胖,脉细弱。治法:益气镇惊,宁心安神。方药:安神定志丸加减,包括人参、茯神、远志、菖蒲、龙齿。加减:惊悸汗出,重用人参,加白芍、当归、酸枣仁、牡蛎;胸闷善太息,纳呆腹胀,加炒柴胡、陈皮、白朮;夹痰浊,加制半夏、陈皮、郁金。针灸:取神门养心安神,印堂透心区定神醒脑。足三里益气健脾,丰隆穴和胃化痰,中脘和胃畅中,三阴交调诸阴而安神,人中醒脑开窍,安眠宁心安神。心脾两虚症状:难以入睡,多梦易醒,醒后再难入寐,或见心悸健忘,面色无华,神疲,食少腹胀,大便溏。舌淡,苔白,脉缓弱或细弱。治法:补益心脾,养血安神。方药:归脾汤加减,包括人参、炙黄芪、白朮、炙甘草、当归、酸枣仁、茯神、木香。加减:心悸头昏明显,加阿胶。针灸:虚证宜补,背俞穴为脏腑之气输注于背部的穴位,故取心俞、脾俞以补心脾,足三里补脾胃,益气血,心悸健忘配以阴维之会内关,失眠加冲门以安心神,关元、气海以培元气。属于阴虚火旺型的患者,脉象细数及有盗汗情况。阴虚火旺症状:入睡困难,心烦失眠,心悸健忘,眩晕耳呜,手足心热,盗汗,口渴咽干,或口舌糜烂。舌红或仅舌尖红,少苔,脉细数。治法:滋阴降火,清心安神。方药:黄连阿胶汤加减,包括黄连、黄芩、生地黄、白芍、阿胶、鸡子黄。加减:心烦不安、耳呜明显,加珍珠母、龙齿;腰酸膝软、健忘、下肢冷感,加肉桂;心火甚,加莲子心。针灸:取太冲以泻肝火,防热扰心神;三阴交、足三里以补益气血,调阴而安神;神门养心安神,风池、丝竹空以清泄上扰之火。痰热内扰症状:失眠心烦,多梦易醒,痰心胸闷,头重目眩,口苦恶食,爱食暖吞酸。舌偏红,苔黄腻,脉滑数。治法:清心化痰,重镇安神。方药:黄连温胆汤加减,包括黄连、制半夏、陈皮、茯苓,竹茹、栀子、制南星、珍珠母。加减:心悸警惕不安,加丹参、磁石、龙齿;痰热甚,加黄芩、栝楼、贝母;痰热重、便秘,加大黄。针灸:取足三里、解溪以疏通经气,丰隆化浊和中;取太冲以平熄肝火,膻中为气会,可调气之畅通。再取神门、印堂以安神定志。日常饮食上,患者不宜喝咖啡、浓茶等刺激性的饮料。预防与护理1.注意精神调摄,保持心理平衡,喜怒有常,心情舒畅。2.加强体育锻炼,增强体质,生活规律,按时作息,居处环境宜安静。3.睡前不宜饮浓茶、咖啡及不宜剧烈活动。4.安神之中药宜在午后及晚上临睡前服用。

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