神经衰弱以易于兴奋和易于疲劳为主要特征，伴有头痛等躯体不适感和睡眠障碍的一种神经病症。
引起本病的主要原因是神经系统活动过度紧张，脑力劳动的时间过长，不注意劳逸结合等。情感创伤、生活挫折、工作生活安排的杂乱无序以及居住环境的长期喧闹等，也可致该病症的发生。
神经衰弱的症状主要有以下几种：
衰弱症状：
患者稍微活动，甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足，感到疲乏;工作或阅读时注意力不易持续集中;记忆力差;但对有兴趣的活动精力较好。
兴奋症状：
有些病人表现容易兴奋、容易激动;不能忍受通常的声、光刺激，往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状一般都是从不严重影响他人到影响社会生活的程度。
睡眠障碍：
白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒，经常服安眠药。
其他躯体症状：
最常见为头昏、头痛、肌肉酸痛，夜间失眠后这些症状更重。
继发性焦虑：
神经衰弱是比较迁延的疾病，患者常因上述症状长期不愈而焦虑，甚至产生继发的疑病或抑郁症状。诱发因素明显而又能及时获得治疗者，病程较短;个性或遗传因素较明显者病程长。但病程无论多长，病情一般都维持在某一水平而不发生进行性恶化。
专家指出，目前治疗脑神经衰弱的最主要方法是心理精神治疗，药物以及其他疗法只能起到暂时辅助的作用。
一般的大脑神经衰弱如何治疗呢?
1、心理治疗：
可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。
2、药物治疗：
较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。
3、中医治疗：
中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，需在医师指导下选用。
4、物理治疗：
有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。
上面就是小编为大家介绍的关于神经衰弱的治疗方法，包括心理治疗、药物治疗、中医治疗和物理治疗等几个方面，患者要按照医生的建议选择适合自己的治疗方法，并坚持下去，才能见到效果。
“神经衰弱患者”应当注意什么？
1、调整饮食：
可多食红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄，数量不限，对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。睡前不可抽烟、饮浓茶、咖啡等，它们会使你的神经兴奋，更加难以入睡。
2、改善睡眠：
神经衰弱引起的失眠经常由压力或者神经兴奋引起。不妨改善卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰;或将室内的隔音设备做好，将深色的窗帘垂下。总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。
3、减少刺激：
改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待神经衰弱衰弱缓解后，再恢复原来的学习和工作。
最后提示患者，如果出现神经衰弱的现象处于轻微现象，到这个阶段，可以通过调养心神的方式来达到恢复的效果，并且在神经衰弱的期间更应该注意自己的睡眠状况，应该坚持每天睡眠十个小时，减轻大脑的压力，神经衰弱的阶段更应该适当的放松心情，听音乐，看书或者是旅行，这样都可以帮助神经衰弱的及时恢复。
?疾病
-
拨打箭头“红色字体”，治白癜风最便宜的医院白癜风需要忌口吗
