神经衰弱顽固性失眠,吃点这个连睡8小

新来的朋友,点击上方蓝字即可快速“添加”本   百合枣仁茶

  材料:炒酸枣仁20g,鲜百合15g,桂圆、茯苓、枸杞、小麦各10g。

  做法:鲜百合提前浸泡一昼夜,炒酸枣仁水煎去渣取汁,再将剩余的材料混合熬煮30分钟即可。

  饮法:每日1剂,分2次温服。服药开始1?3天,如曾服西药安眠药者仍按原量继续服用,第4天起按不同情况适当减少或停服。

  功效:养心安神。

  主治:精神分裂症、忧郁症、神经衰弱所致心神不宁,失眠健忘。

  百合枣仁茶是医学古籍《金匮要略》的经典失眠方,中医常用,治疗失眠的同时对神经衰弱有极佳的改善作用。

  一点小提醒:酸枣仁生熟皆有治疗失眠、神经衰弱的作用,但炒熟的酸枣仁效果更好,若是自己煮的话,记得不要省了这一步。(提示:每一个人的体质及情况是不一样的,为了安全,非专业人士,使用该药方时,最好在本地专业医师的指导下使用)

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