神经衰弱是神经官能症中最常见的一种，多见于大、中学生，常因学习负担过重、情绪紧张、思想矛盾等原因引起。很多学生的神经衰弱是在恶性循环中形成的：考试前，考生把成败得失看得过重，心理负担过重，情绪高度紧张，加之复习功课疲劳过度，很容易出现心理疲劳和脑力下降，如果这时能适当休息，及时调整学习方法和计划，合理分配学习、休息及娱乐的时间，很快就可以恢复。但这些学生由于自身素质及社会家庭的压力，往往没有休息好，又急于重新投入到学习中去，越着急就越睡不好，结果学习成绩和脑力均在下降。如此恶性循环，就形成了神经衰弱。
神经衰弱患者容易疲劳或脑力减退，注意力不集中或者不能持久，严重者会产生记忆力减退，思绪紊乱，不能有效的进行思考，精神兴奋或脑力劳动一小时左右便感到疲劳，严重者短时间交谈或休闲阅读也会产生疲劳。身体症状可表现为紧张性头痛，头部发胀，颈部肌肉发僵，四肢肌肉疼痛，睡眠障碍，主要是入睡困难，容易惊醒，醒后不易再入睡等。
预防方法：注意进行心理调节，讲究用脑卫生，合理安排作息时间，调适学习方法，注意劳逸结合，避免进行超负荷的长时间脑力工作。如果症状超过数月不能减轻，医院就诊。
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