神经衰弱是由于患者长期处于精神过度紧张、精神负担过重或受到精神创伤，致使大脑功能失调而产生各种临床症状的一种神经功能性疾病。神经衰弱属中医的“郁证”、“不寐”、“心悸”等范畴。
本病其发病原因，多由七情内伤，尤其与长期精神抑郁、思虑过度、精神紧张关系最为密切。由于情志内伤，往往导致脏腑气血阴阳失调，从而出现一系列临床症状。
一、神经衰弱的症状有哪些
1、情感症状烦恼、心情紧张、易激惹等，常与现实生活中的各种矛盾有关，感到困难重重，难以对付。可有焦虑或抑郁，但不占主导地位。
2、兴奋症状感到精神易兴奋，主要是对指向性思维感到费力，而非指向性思维却很活跃，因难以控制而感到痛苦和不快，但无言语运动增多。有时对声光很敏感。
3、肌肉紧张性疼痛紧张性头痛、肢体肌肉酸痛或头晕。
4、睡眠障碍入睡困难、多梦、醒后感到不解乏，睡眠感丧失，睡眠觉醒节律紊乱。
5、其他心理生理障碍头晕眼花、耳鸣、心慌、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。
二、神经衰弱的治疗小妙招
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1、深度呼吸练习
练习的方法很多，最简单的操作程式是尽可能深吸一口气，气沉腹底，然后屏气，感到憋闷时再缓缓呼出，呼气要尽可能彻底些，重复多次，以感到放松为宜。
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2、渐进性肌肉放松训练。
先绷紧肌肉，持续十秒钟左右，并体会紧张的感觉;然后放松，并体会放松时的感觉。如果做了一遍还达不到平静情绪的效果，可再做一遍;能够在很短的时间内进入全身放松状态，达到自我调节的目的。
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3、听音乐放松全身
躺在床上时应尽量放松自己,可以听听抒情音乐放松自己，并想像自己随着音乐漂浮。
神经衰弱的防治—花蛇人参茶成分：酸枣仁、黄连、知母、女贞子、墨旱莲、茯苓、川芎、远志、竹叶、百合、淮小麦、莲肉、夜交藤、金丝枣、百日姜
功能：清心降火、安寐除烦
主治：神经性失眠
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